Cuprins
Memoria pe termen scurt se referă la întregul sistem cognitiv responsabil de procesarea stimulilor pentru o perioadă scurtă de timp.
Memoria pe termen lung este partea cognitivă însărcinată cu prelucrarea și stocarea informațiilor pentru o lungă perioadă de timp.
Memoria pe termen scurt și pe termen lung este unul dintre cele mai importante tipuri de memorie la om, deoarece acestea sunt implicate în procesul de învățare.
| Memorie de scurtă durată | Memorie pe termen lung | |
|---|---|---|
| Definiție | Procese cognitive responsabile de stocarea informațiilor pentru o perioadă scurtă de timp | Procese cognitive responsabile de stocarea informațiilor pentru o lungă perioadă de timp. |
| Tipuri sau sisteme | OS. Bucla fonologică. Sistem spațial vizual. Depozit episodic. | Memorie explicită. Memorie implicită. |
| Timp de permanență a datelor | Scurt, 7 până la 40 de secunde. | Prelungite, pot fi minute, ani sau decenii. |
| Exemple | Amintiți-vă prima frază a unei conversații. | Amintiți-vă cum să mergeți cu bicicleta. |
Memorie de scurtă durată
Memoria pe termen scurt (MCP) reprezintă toate procesele cerebrale și cognitive care permit ființei umane să primească stimuli externi și să le codifice, să le proceseze și să le stocheze pentru un timp limitat, care variază între șapte și 40 de secunde.
Cantitatea de stimuli care poate fi stocată în memoria pe termen scurt este, de asemenea, limitată, deoarece media este de 7 elemente, cu o diferență de două elemente datorită excesului sau deficitului.
Această cifră reprezintă doar o medie, deoarece există persoane care pot stoca o cantitate mai mare de informații. În aceste cazuri, influențează mai mulți factori, precum asocierile emoționale pe care le face persoana pentru a păstra informațiile sau lungimea datelor care trebuie memorate.
Pe de altă parte, în memoria pe termen scurt, stimulii primiți pot fi aruncați dacă nu sunt relevanți. Dar dacă sunt foarte persistenți, pot intra în memoria pe termen lung.
Tipuri de memorie pe termen scurt
Memoria pe termen scurt are 4 sisteme care sunt responsabile pentru păstrarea diferitelor tipuri de date:
OS
Reglează întregul sistem de memorie pe termen scurt.
Bucla fonologică
Păstrează informații verbale și este sistemul responsabil pentru vorbirea internă pe care o menținem atunci când repetăm ceva pentru a le memora.
Agenda spațială Viso
Sistemul este responsabil doar de informațiile de natură vizuală și spațială.
Depozit episodic
Sistemul este responsabil pentru păstrarea mai multor date care permit o memorie globală (date vizuale, verbale și spațiale).
Exemple de memorie pe termen scurt
Iată câteva exemple de zi cu zi în care intervine memoria pe termen scurt:
- Când dictează o adresă sau un număr de telefon și îl repetăm intern pentru a ne aminti.
- Când citim o carte și ne amintim de prima frază pentru a înțelege următoarea propoziție.
- Când învățăm versurile unui cântec, îl auzim pentru prima dată.
Memorie pe termen lung
Memoria pe termen lung este alcătuită dintr-o serie de procese cognitive care permit stocarea informațiilor pentru perioade de timp care pot fi minute, ani sau decenii.
În memoria pe termen lung, memoria pe termen scurt joacă un rol esențial, deoarece aceasta din urmă acționează ca poarta de acces pentru datele care vor deveni permanente.
Pe lângă stocarea stimulilor senzoriali (imagini, sunete, mișcări, mirosuri etc.), memoria pe termen lung conține și toate informațiile esențiale despre comportamentul uman. Opiniile sale particulare asupra valorilor fundamentale precum adevărul, dreptatea, libertatea, respectul pentru sine și pentru ceilalți etc. sunt depozitate în această zonă cognitivă.
Tipuri de memorie pe termen lung
Există două tipuri de memorie pe termen lung:
Memorie explicită sau declarativă
Implică stocarea informațiilor obiective esențiale pentru a înțelege funcționarea lumii și a informațiilor subiective pe care le folosim pentru a asocia anumite amintiri. Memoria explicită, la rândul ei, este împărțită în două tipuri:
Memoria semantică
Acestea sunt toate procesele însărcinate cu memorarea informațiilor relevante procesului nostru de învățare. Aceasta include limbajul și vocabularul, cunoștințele dobândite în școală și asocierea de idei sau concepte.
Memorie episodica
Stochează informații legate de episoade specifice din viața personală. În funcție de impactul emoțional pe care l-au avut, vor deveni parte (sau nu) a memoriei pe termen lung.
Memorie implicită sau non-declarativă
Este un tip de memorie care ne permite să salvăm și să recuperăm informații legate de abilitățile motorii.
Exemple de memorie pe termen lung
- Amintiți-vă cum să faceți operații matematice de bază (adunare, scădere, multiplicare și divizare).
- Amintiți-vă un eveniment special care a avut loc în copilărie.
- Conducerea unei mașini sau biciclete după o perioadă lungă de inactivitate.
